Hoe meet u uzelf op

A - omtrek nek

B- omtrek onderarmen

C - omtrek middel

D - omtrek heupen

E - omtrek bovenbeen

F - omtrek knie

G - omtrek onderbeen

H - omtrek enkel

I - binnenbeenlengte (lengte van het been aan de binnenzijde: kruis tot enkel)

J - lenght van de arm (oksel tot pols)

K - omtrek arm bij de schouder (verticaal)

L - lengte van de nek

M - afstand tussen de navel en de onderkant van het kruis

N - omtrek pols

O - omtrek arm

T - omtrek van de torso, verticaal gemeten (gemeten van de onderkant van het kruis - over de schouder - terug naar het kruis)